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哪种方式用CBD最经济?可能是它

本文来自美瑞健康,经授权转载

随着 CBD 使用量的增长 市场上可供选择的CBD产品种类越来越多CBD食品、CBD油、CBD电子烟……不同的种类到底有什么区别?什么种类的产品最适合自己?不用担心,今天将给您带来最齐的CBD产品攻略!

不同产品到底有什么区别

不同使用方法的产品生物利用率不同: 

那么什么是“生物利用率”呢?生物利用率是指:物质经体内任何处理后被血液吸收的程度和速度。简单说,它决定了产品在人体内的吸收情况。因此,使用效果最好的方式是静脉注射,这种方法的吸收率是100%。不过几乎不会有人会喜欢用针头这种方式来使用CBD吧。

口服:胶囊、食品、浓缩物等使用CBD最常见的方法是口服,这意味着需要吞咽胶囊或食用含有可食性的CBD。吞下CBD后,它会被吸收进入消化系统,由肝脏和其他消化器官处理后,只有一部分CBD会通过这些器官进入血液,之后它才能被内源性大麻素系统利用。这种消耗方法的最大问题是 肝脏中的酶在将残留的物质传递到血液之前会降低CBD化合物的浓度。 同时,这种通过肝脏的通道降低了CBD吸收的效率。

通过大量研究,通常 口服CBD的生物利用率为10%-20%之间 ,而一部分研究甚至发现其低至6%。不管是哪一份研究报告更加贴近实际情况, 口服CBD的生物利用率都是极低的

不过,目前科学家正在对水溶性CBD等一系列可以提高口服CBD生物利用率的CBD产品进行研究,希望在不久会有更多更便利更高效的口服类CBD产品。

舌下含服:

酊剂、喷雾等

该方法是将CBD放置在适当的位置(在舌下)适当的时间(30到60秒)。与简单地吞咽这些相同的CBD相比 该方法具有更高的生物利用度。

人类的舌下有叫做舌下腺的静脉,当CBD放置于舌下腺的时候,一些会直接通过舌下腺吸收进血液里面,其余吞咽的部分会像口服的方法一样,通过肝脏消化。舌下腺的吸收速度更快,更有效,到达血液而不会被消化系统代谢分解。

舌下含服的生物利用率通常在13%-19%,而一些研究表明其高达35%!

鼻内使用:

电子烟、蒸发器等

吸入CBD是比较常见的方式,这种给药方法是CBD直接进入血液——吸入CBD后,几乎可以立刻从肺部进入血液,使其传播并与整个身体中合适的内源性大麻素受体结合。众多研究报告表明, 肺部吸入的CBD的生物利用度为34%-46%,甚至有报告指出其利用率高达56% 因此目前,肺部吸入的方法是 最有效 的摄入方式。

局部使用:

面膜、乳液等

将大麻二酚直接涂抹在皮肤上是另一种很流行的使用CBD的方法。市面上有很多CBD的面膜、乳液、精油等外用品,这些产品旨在缓解症状,包括疼痛和皮肤问题。其实,这种应用方法是可行的,科学家指出,他们在 皮肤中也发现了大麻素受体 ,而且更具水溶性的CBD会使CBD更容易被皮肤吸收。因此,CBD可以通过放置在皮肤上的贴剂进入血液。

皮肤递送的方式对于慢性炎症,以及对常规药物选择没有很好反应的慢性疼痛患者的疼痛控制特别有用。另外,与其他方法相比,这种方法 给药更舒适 ,因此不少患有此类疾病的患者更有可能使用皮肤递送。

影响CBD吸收的因素

健康状况

由于肝脏在循环系统中对于吸收处理CBD发挥着重要的作用,因此肝受损会对CBD的吸收率产生很影响。有研究显示,与健康人士相比,相同CBD剂量水平下,中度至重度肝功能不全的参与者血液中的CBD浓度更高,这表明这些人的使用和吸收效果比健康人士更好!

除此之外, 神经系统疾病或其他健康状况也可能影响CBD的生物利用度。 实验发现相同使用剂量下,亨丁顿患者的吸收率较健康人士低许多

剂量

通过服用更大的剂量,有可能推动CBD更多的吸收,但研究表明当使用剂量到达 400mg-800mg 之间时,似乎存在上限效应,更高的剂量 无法带来更高的吸收率。

小提示

CBD有两种形式:

全谱CBD油和CBD分离物。

全谱CBD油

是指除了CBD,还包含所有大麻植物的有益物质,这种油具有“随行效应”的优势,是所有大麻素和萜烯协同作用的。

CBD分离物

是指100%的纯CBD产品,不含其他化合物,单独使用或用于制作其他产品,如食品或外用乳膏和乳液。

建议在选择产品时看清楚是否全谱CBD,不过,并不代表纯CBD产品没有意义,要根据实际产品应用而定。

CBD潜在副作用

绝大多数人对CBD产品的使用的耐受性很好,几乎没有副作用。但CBD产品的用户必须明白CBD可能有以下副作用:口干、腹泻、稀便、食欲的变化、疲劳感等,如果使用后出现这些情况,请酌情使用。

写在最后

虽然CBD油是无毒性的,但当同时服用其他一种或多种药物时,用药过量的情形就有可能发生。请务必牢记,为了您的健康,在使用前请务必咨询专业的医生~

参考资料

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编辑:采麻者
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